El vínculo entre tu dieta y tu bienestar sensible
La conexión entre nuestro confort general y la salud del sistema digestivo es indiscutible. Un microbioma intestinal equilibrado no solo es esencial para una digestión eficiente, sino asimismo juega un papel vital en hacer mas fuerte la inmunidad y prosperar el estado de ánimo. En este contexto, la elección de una dieta rica en alimentos concre